Meta Algı Temelleri
Zihnin kurduğu anlatıyı fark etmenin ilk adımı.
Meta-Algı Yönetiminin temel kavramlarını kendi hızınızda çalıştığınız giriş programı.
6 modül · yaklaşık 4 saat
Detayları GörEğitimler
Kendi hızında ilerleyen video programlar
Canlı bir gruba katılmadan önce ya da workshop sonrasında derinleşmek için hazırlanmış eğitimler. Kayıtlar 12 ay boyunca erişiminizdedir.
Abrakadabra Metodu
Tekniklere boğulmadan, doğrudan Öz’e.
Meta’nın kendi simulasyona geçiş sürecinde geliştirdiği metodun adım adım video programı.
8 modül · yaklaşık 6 saat
Detayları GörGünlük Meditasyon Serisi
Her güne bir nefes alanı.
Kısa, rehberli meditasyonlardan oluşan, günlük pratiği kolaylaştıran seri.
21 kayıt · 10–15 dakika
Detayları Gör